Mugendo
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¿Qué es MUGENDO?

Mugendo es un arte marcial completo que auna lo mejor de Oriente y Occidente.

Nuestro particular estilo es una mezcla de karate, tecnicas orientales de patadas, boxeo occidental y técnicas de defensa personal. Mugendo ofrece a la vez un trabajo físico aeróbico y anaeróbico, mientras se gana velocidad, flexibilidad, potencia y cordinación

¿Cómo es una clase?

Las clases empiezan con un completo conjunto de estiramientos para todo el cuerpo. Una vez convenientemente entrados en calor los alumnos son instruidos en eficaces técnicas de puño y patadas y sus combinaciones.

Las técnicas de ataque y defensa se practican, de forma segura y controlada, con un compañero.

¿Me haré daño?

No. Nosotros mantenemos los más altos niveles de seguridad en nuestras clases. Es muy dificil que sufras cualquier tipo de daño.

Nuestras clases son normalmente sin contacto, por lo tanto hay un riesgo muy pequeño de resultar dañado. Sin embargo, como en todos los deportes físicos y sus entrenamientos, siempre hay una pequeña posibilidad de sufrir alguna lesion mínima.

Hay disponibles clases separadas para quien lo desee.

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